冬の乾燥肌の原因とは?運動や部屋の環境を変えて予防しよう!

冬の肌トラブルで多く聞かれるのが、乾燥肌に関する悩みです。 ~画像提供元~ぱくたそ 肌が乾燥すると、下記のような症状が現れたりします カサつく つっぱる感じがする 湿疹などの赤い炎症が出る かゆみがある 粉を吹く 自覚症・・・

ダイビングで耳抜きをマスターする方法をくわしく紹介します!

ダイビングをするにあたり、耳抜きは必須のスキルになります。 私自身、初めてダイビングを経験したのは、練習用プールでした。 それが水深の深い所に潜るという初めての経験になりました。 その際、潜ったとき、耳が痛くなったのを今・・・

首こりをマッサージなどに行かずに治す方法はあるの?

最近首が凝って仕方ないし、不快な症状が続いているなという方へ。 ずっと座ってパソコンで仕事をしている人や、スマホを操作する時間がとても長いという方は特に注意です! まず、首が凝る原因って何があるのでしょうか?? 実は首が・・・

腰痛に効くマッサージを自分でやるには?その他の方法は?

腰は漢字で書いてもわかるように、体の要です。 腰が痛いと心身にあらゆる影響が出てきます。 また腰痛と言えばお年寄りのものというイメージがあるかもしれませんが、現代では若者の腰痛持ちも決して珍しいものではありません。 腰痛・・・

肩こりに効くマッサージを自分でやるやり方とは?

肩こりの原因は様々ですが、主な原因としては下記が挙げられます。 眼精疲労 ストレス ずっと同じ姿勢 運動不足 これらに共通するのは『血行不良』です。 現代は老若男女問わず、何らかの形でスマホやPCに触れる機会があります。・・・

子供にスポーツを習わせようと思うけど、ゴルフってどうなの?

お子さんに習い事をさせる際に、スポーツ系を選択される親御さんも多いでしょう。 スポーツを習わせる事により得ることができる身体的効果は「体力の向上」「運動神経の発達」「心肺機能や筋肉や骨の強化」等です。 また精神的効果も期・・・

子供を塾に通わせたいけれど、公文式の効果は?普通の塾とどう違うの?

少子化に伴い、2017年6月時点での1人の日本の女性が生涯に出産する子供の数は1.44人となっております。 このことも影響し、以前に比べて親御さんがお子さん1人あたりに使う金額が増えています。 そんな中、学校以外の補助学・・・

最近密かに人気が出て来た習い事『将棋』のメリット・デメリットは??

2017年に大活躍した、将棋界の最年少プロ『藤井聡太四段』。 最年少のプロというだけでも注目を浴びていましたが、将棋界では最多の29連勝を成し遂げたという事実も、目を見張るものがありました。 若いのに年上を打ち負かすとい・・・

子供に習わせたい習い事で『英語・英会話教室』の人気の秘密は?

子供に習わせたい習い事ランキング(※ケイコトマナブ.net調べ)で、2015年・2016年・2017年と3年連続で『英語・英会話教室』がトップ3圏内に入っています。 この人気はまだまだ続いて行くと思われます。 小学校でも・・・

子供の習い事としてプログラミング教室のメリットは?

10年前には、子供の習い事としてあまり聞きなれなかった「プログラミング教室」が、ここ最近で増えています。一体何故増えているのでしょうか?? これについて、2012年に公立の小学校でプログラミングが必修になったことも影響し・・・

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